2007年 08月 03日 ( 1 )

便利モノ 冷凍シジミ

実家から冷凍シジミをもらった。
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d0035104_8355791.jpg出汁を煮立てて、シジミを入れ、口が開いたら味噌を入れて出来上がり。
けっこうぷっくりした身が詰まっていて美味。泥臭くないのもありがたい。

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変わり映えのしない鮭弁当。今日はピーマンの直火焼きも添えたのでおかずはけっこう量がいっぱい。
あれこれおかずを作るのも面倒になってきた。

さて、「ゆるるんヨガ」を通じて、ココロとからだのリラックスを奨める大好きな森川那智子先生の新しい文庫本が出た。

d0035104_8392782.jpgティーンエイジャー向けのように見えるけれど、どんな年齢で読んでも気づきがあるのでお奨め。
女性だけじゃなく、ちょっとパワーダウンしているお父さんも読んでみたらどうだろう?
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by yamomet | 2007-08-03 08:41 | ごはん・ランチ